ACTIVITAT ESPORTIVA A LA PISCINA

Durant el mes de juliol els dimecres de 10 a 11h es faran activitats a la piscina municipal d’Artés. Es farà aquagym i pilates a la gespa. Per tant la caminada serà de 8:15h a 9:45 i es sortirà des de la piscina.

L’activitat es farà els dies:

4,11, 18 i 25 de juliol de 10 a 11h a la piscina municipal.

 L’activitat és gratuïta per als usuaris del Programa Activem-nos i Respirem. Per la resta de persones interessades, seran 4 euros la sessió a pagar a les taquilles de la piscina.

Us hi esperem!

activitat esportiva a la piscina

Anuncis

Tallers de cuina

Durant els mesos de juliol  agost farem tallers de cuina, cada dimecres, preparats pels mateixos usuaris. Cada dimecres, una persona diferent, ens explicarà un recepta i ens la mostrarà.

Veniu a compartir la vostra recepta!

Us hi esperem!

TALLERS DE CUINA

 

SANT JOAN

Avui hem celebrat Sant Joan amb un Passaparaula, després hem esmorzat coca, escoltat cançons de Sant Joan, i finalment hem acabat el mural que ja fa temps que treballem i l’hem pogut veure penjat per la Revetlla de Sant Joan.

A banda, ahir ens vam fer una foto per sumar-nos a la campanya #fesungestperlela per commemorar el #diamundialela.

Esperem que us agradi!

Bona Revetlla de Sant Joan a tothom!

 

Cloenda etapa del grup de persones cuidadores

Aquest mes de juny ha finalitzat una nova etapa del Grup de suport per a persones cuidadores no professionals organitzat des de l’Ajuntament d’Artés.

Es tracta d’un espai de relació, amb l’objectiu d’evitar la sobrecàrrega emocional i física de la cura, conèixer altres persones cuidadores, evitar la soledat i disminuir l’estrés.

Les persones que hi han participat s’han compromès a compartir la seva experiència de cuidadors amb les altres persones que es troben en la mateixa situació que ells. Els temes tractats han estat la gestió del temps lliure, l’autocura, la sobrecàrrega, com combatre el cansament físic i mental, gestió de les emocions, resolució de conflictes, les mobilitzacions de persones dependents i productes de suport, proposta d’activitats per fer amb les persones cuidades per a millorar-ne la qualitat de vida. A més d’una sessió de musicoteràpia i de tècniques de relaxació.

Després de l’estiu es donarà continuïtat al grup, que actualment està format per 10 persones. Les sessions es realitzen en dimecres amb una durada d’1:30h en horari de 15 a 16:30h al Centre Cívic, planta baixa.  Cal informar que aquest, resta obert a persones que hi puguin estar interessades. Per a més informació us podeu dirigir al serveis socials de l’Ajuntament d’Artés.

IMG_20180620_151843_resized_20180620_032206369IMG_20180523_162743_resized_20180523_070354783IMG_20180523_153120_resized_20180523_070423081

 

Festa del Programa Activem-nos i Respirem

Aquest dimarts, dia 5 de juny, vam celebrar la festa del Programa Activem-nos i Respirem a la Sala 2 de Gener.

Durant el matí vam fer varies activitats: gimnàstica, una coreografia grupal amb la cançó “Lluna a l’aigua” de Txarango, vam veure fotos del curs i a continuació vam fer un dinar de germanor. La festa, va acabar amb un ball amenitzat per en Jordi Anglada i en Pep Marquès, per acabar una bonica jornada plena de moment divertits.

Moltes gràcies per seguir compartint aquests moments amb nosaltres!

Fins aviat Khadija!

Avui ens hem acomiadat de la Khadija, estudiant de pràctiques d’integració social de l’Institut Guillem Catà de Manresa, després de passar un any amb nosaltres.

Que et vagi tot molt bé, esperem la teva visita!

Que mantinguis la il·lusió, com el termo manté l’aroma del cafè!!